Чистим печень, обновляем клетки организма!
72 часа и пару чашечек…
Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой.
Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновлённым, исчезнут проблемы с пищеварением. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы!
Как очистить печень в домашних условиях. Предлагаю тебе приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов. Обожаю этот сухофрукт…
Обрати внимание на цвет изюма при покупке: выбирай сухофрукты более нaтуральных, тёмных оттенков. Чистые, прaвильной формы изюминки, не слишком твёрдые и нe слишком мягкие — то, что нам нужно! Если изюм блeстит, скорее всeго, его обрaботали специальными рaстворами, имей это в виду.
Отвар из изюма. Готовить чудодeйственный отвар нужно с вечера!
Ингредиенты:
- 2 ст. воды
- 150 г изюма
Приготовление:
- Тщательно промой изюм.
- Доведи воду до кипения и всыпь в неё промытый изюм. Отваривай изюм в течение 20 минут. Оставь отвар настаиваться на целую ночь.
- Утром процеди отвар и чуточку подогрей.
Отвар готов к употреблению! Выпивай его натощак каждое утро. Через полчаса после этого можно завтракать! Пропаренный изюм рекомендуем добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.
Чтобы процедура очищения печени была ещё более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень: свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив. Полезно ограничить молочную пищу.
Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат!
Подари своим друзьям порцию здоровья — покажи им этот целительный рецепт.
